董丽娟
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落枕贴膏药有哪些?
发布时间:2023-05-03
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枕贴有哪些?
落枕的膏药贴很多,比如常用的风湿止痛膏,可以外用,有活血化瘀、通络止痛的功效。建议还可以考虑拔罐、按摩、艾灸、理疗等调理。平时需要调整枕头的高度,均衡饮食,适当运动,增强体质,避免一个姿势不活动,长时间看电脑等。,从而改变自己的生活习惯。
落枕是由于枕头不合适或睡觉时的卧姿引起的,也可能是由于颈部着凉引起的。落枕后要注意颈部保暖,不要频繁转颈,以免加重局部疼痛。可以贴个膏药立正止痛,效果不错,也可以用中医针灸理疗。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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