刘国凯
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经常精神恍惚是什么原因？
发布时间：2023-08-27
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以前上学的时候经常精神恍惚，上课很容易走神，但是工作以后还是会这样。我找不到任何理由。我休息不好会恍惚的。这个问题困扰我很久了，又不想让家人担心，又不想去医院闹的那么大，所以就想上网查一下自己经常恍惚的情况？
经常精神恍惚，这是身体虚弱导致神经衰弱的表现。平时要注意放松，不要有太大的压力。要养成良好的生活习惯，多参加户外运动，加强体育锻炼，增强体质。平时可以服用维生素b1和谷维素调节神经，改善这种现象。
经常精神恍惚的患者，首先要考虑是不是脾胃引起的。很多脾胃不好的患者往往会精神恍惚，这种情况在脾胃病治疗后会明显缓解。也可能是他们自身的压力问题造成的。建议患者适当放松，不要给自己太大压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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