田亚丽
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怎么治疗驼背
发布时间：2023-07-13
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如何治疗座头鲸？
如果驼背是由疾病引起的，比如强直性脊柱炎，首先要积极针对原发病采取相应的治疗，这样才能有效的矫正驼背。如果驼背是平时不良习惯造成的，可以多参加体育活动，加强背部肌肉，比如在单杠上做引体向上。或者头、肩、臀、脚跟靠墙站立，尽可能长时间保持这个姿势。长期下来，可以有效改善驼背。要注意纠正不正确的姿势，包括坐、站、走、写。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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