于荣
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晚上睡觉磨牙怎么治？
发布时间：2023-08-03
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最近媳妇说我总是半夜磨牙，声音还很大，睡不好。如何治疗晚上磨牙？
磨牙症定义为睡眠时习惯性磨牙，或清醒时无意识磨牙。造成这种情况的原因很多，主要是精神因素。患者平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，调整情绪，保持心情愉快，避免紧张和焦虑。慢慢的，这个症状就会好转。建议去口腔科、消化科详细检查并对症治疗，多吃营养食物，适当运动。一般成年人夜间磨牙与缺钙免疫力下降、口腔卫生不良导致的长期刺激或肠道寄生虫有关。尽量保持口腔清洁卫生，清除口腔中不良刺激物。如果磨牙厉害，也可以戴牙合垫等。，多做户外活动，增强免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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