张忠
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腰椎滑脱需要注意什么
发布时间：2023-07-18
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最近总觉得腰有些疼。去医院检查后，医生说是腰椎滑脱引起的。需要注意什么？
腰椎滑脱需要注意休息，避免剧烈运动，不能长时间负重行走。活动时一定要保护好腰椎，以免受伤，加重疼痛症状。平时要注意合理饮食，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，不要吃辛辣刺激性食物。同时也不要抽烟喝酒，以免加重腰椎滑脱的症状。腰椎滑脱早期无明显症状，但部分人可出现腰痛、下肢痛等症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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