林云华
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怀孕初期情绪低落想哭怎么办？
发布时间：2023-08-22
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怀孕初期心情抑郁想哭怎么办？有什么方法可以很好的调节自己的心情？
怀孕初期，如果感觉情绪低落，想哭，一般和抑郁症有关，一定要及时调整。大多数情况下，你应该转移注意力，做好家人的心理疏导。一定要保持心情舒畅，不然可以去看心理医生。心理咨询是有效的。平时的饮食习惯也很重要。多吃蔬菜和水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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