曲姗
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筋膜炎饮食上注意什么
发布时间：2023-07-13
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筋膜炎在饮食上，首先要避免一些辛辣、刺激性、生冷油腻的食物，减少对神经、血管、肌肉的刺激。可以吃一些蛋白质含量高的优质食物，如瘦猪肉、牛奶鸡蛋、豆制品、鱼虾等。，有助于筋膜炎症的治疗和恢复。同时还可以搭配一些中草药，如丹参、三七、茯苓、白术、苍术等，能起到一定的活血化瘀、通经活络等作用。，有助于疾病的治疗。筋膜炎是由长期慢性劳损、寒冷、外伤、免疫系统等因素引起的。常见的有足底肌肉、颈肩肌肉、腰背肌肉等。不同类型的组织会引起不同的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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