王东
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刚受孕会失眠吗
发布时间：2023-03-20
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妹妹怀孕的时候总是失眠，但在安静的房间里还是睡不着。她经常熬夜到半夜，很痛苦。现在刚发现怀孕一个月，目前没有失眠，但是挺害怕的。刚受孕我会失眠吗？
怀孕的时候不能失眠。怀孕后，由于激素分泌水平增加，身体短时间内不适应，容易出现头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、不愿进食等早孕反应。在怀孕后40天左右，也有许多表现如乳房胀痛、尿频或失眠、食欲增加等。孕早期的早孕反应因人而异。
怀孕后，有些人会失眠，包括入睡困难、睡后易醒、睡眠难以维持等。怀孕初期，孕妇可能会焦虑、兴奋，进而引起睡眠。建议怀孕初期，要乐观向上，不要有太大的心理压力，注意休息，适当运动，饮食均衡，忌食辛辣、生冷等食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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