朱航
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皮肤过敏不宜吃什么东西啊？
发布时间：2023-04-05
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医生说我过敏。在炎热的夏天，我的背上有一些非常小而且很痒的颗粒状的东西。我不能用手抓它们。如果我抓破它们，会越来越多。平时不敢晒太阳。皮肤过敏应该吃什么？
皮肤过敏不能吃海鲜、蟹、虾、辛辣食物、发制品。皮肤过敏可以擦一点止痒药膏，口服抗过敏药物，注意皮肤卫生，尽量避免晒太阳。需要多吃新鲜的蔬菜水果来补充VC，也不能用手去挠皮肤，以免挠出疤痕。也可以用艾叶泡澡，艾叶可以消炎杀菌止痒。
皮肤过敏在饮食方面，注意营养均衡。可以多吃牛奶、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果，增强皮肤抵抗力。避免食用鱼、虾、蟹、辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等容易引起过敏的食物。适当运动增强体质。生活规律，按时休息，不要过度紧张，保持心态放松，平时大小便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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