王伟
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膝盖骨突然疼痛
发布时间：2023-08-04
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晚上跑步的时候膝盖中间突然疼，后来就恢复正常了。膝盖突然疼。为什么？
膝盖突然疼。这类病例多为过度劳累导致半月板损伤，不排除是其他膝关节疾病引起的症状。日常生活中不要过度劳累，以免磨损关节。疼的时候可以按摩、热敷或者吃点止痛药来解决。也可以在外面贴一些膏药来改善症状。如果长时间没有恢复，可以去医院看看。
跑步时，膝盖骨突然疼痛，可能是由于局部韧带拉伤或缺钙引起的。平时不要突然做剧烈运动。每天坚持慢跑，注意关节的保暖。天气暖和的时候，可以通过按摩、针灸等方法做一些对膝盖韧带有益的养生项目。适当喝点排骨汤，在寒冷的环境下是活不下去的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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