杨春喜
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走路时间长了腰痛怎么回事
发布时间：2023-07-16
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走路太久腰痛可能是生理上的疼痛。如果走得多，运动量大，就会腰酸背痛，这通常是正常的生理现象。
肌肉做的工作太多，骨骼承受负荷的时间太长，都是正常的。长时间行走导致腰痛。只要能有效保证休息时间，去除诱因，腰痛应该在2~3天内缓解。
因此，长时间行走引起的腰痛，如果休息后很快缓解，是正常生理现象的表现。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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