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孙冉
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知识库 月经期间可以刮痧吗
月经期间可以刮痧吗
发布时间:2023-07-11
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女性经期最好不要刮。月经是由于卵巢的周期性排卵而引起的女性子宫内膜的周期性脱落和出血。月经周期一般为28 ~ 30天,经期一般为5 ~ 7天。大多数女性在月经期没有特别的不适。少数患者可出现腹痛、腰痛、腹胀,甚至恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。严重者出现神经系统紊乱等不适。经期女性要注意饮食和休息,避免疲劳和感冒。经期女性不仅要注意饮食,还要避免同房,以免引起经血反流,从而导致子宫内膜异位症和痛经。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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月经期间可以刮痧吗
刮痧具有活血化瘀,促进血液循环以及保健作用,可以等月经结束三天以后进行刮痧,这样可以有效提高免疫力并达到保健作用,平时也需要通过锻炼提高免疫力,比如跑步、做健美操以及瑜伽,并注意饮食需要加强营养,多吃瓜果蔬菜,可以预防疾病发生。刮痧具有活血化瘀,促进血液循环以及保健作用,可以等月经结束三天以后进行刮痧,这样可以有效提高免疫力并达到保健作用,平时也需要通过锻炼提高免疫力,比如跑步、做健美操以及瑜伽,并注意饮食需要加强营养,多吃瓜果蔬菜,可以预防疾病发生。月经期间可以刮痧,但是也要注意以下几个方面:要注意刮痧的时间,女性在月经期间体内的内分泌系统功能比较旺盛,同时免疫力也相对低下,就导致女性容易受外界的细菌以及风寒的侵袭。
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