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张久亮
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知识库 脾虚气血不足怎么治疗
脾虚气血不足怎么治疗
发布时间:2023-07-13
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这些天我一直在打嗝。吃完饭,感觉肚子空空的。医生说是脾虚,气血不足。想知道脾虚气血两虚怎么治?

脾虚导致的气血不足,可以通过口服一些健脾益气养血的药物来调节,如人参健脾片、莫沙必利片、乳酸菌片等。同时应避免生冷食物、辛辣刺激性食物和油腻食物。饮食要规律,适当运动。中医认为,少量的运动可以加强气血的运行状态,可以使气血运行旺盛,生化旺盛。所以,运动也是一种很好的调理和补充气血的方法。


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