刘国旗
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关于食物中毒怎么预防？
发布时间：2023-08-22
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这段时间感觉有点恶心，有点头晕，总觉得想吐。不知道怎么食物中毒了，严重到要去医院。我很担心。不知道该不该预防食物中毒。
食物中毒是一种常见病。食物在食用前要彻底清洗，生的蔬菜水果要洗净，需要加热的食物要彻底加热。选择新鲜安全的食物。不要买过期食品和没有质量保证的食品。如果是不新鲜的食物，要及时倒掉。否则容易引起消化不良和胃肠炎症，甚至导致食物中毒。不要吃发霉的食物。尽量不吃剩菜。做饭的时候，尽量少做饭。吃多少剩饭，做多少剩菜，都要及时倒掉。不要因为这种节约而影响身体健康。养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。建议加强体育锻炼，增强机体免疫力。以上方法可以有效降低食物中毒的风险。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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