刘国旗
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肌腱断裂如何恢复？
发布时间：2023-08-24
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我朋友是体育生，每天都有高强度的体育练习。前天联系他的时候，不小心摔了一跤，很严重。我当时被送到了医院，我的病得到了治疗。现在想请专业医生回答肌腱断裂怎么恢复，吃什么？
你好，对于肌腱断裂的治疗，首先需要手术修复。其次，修复后需要石膏固定进行保护。一般来说，石膏固定大约需要3~4周。不吃辛辣食物，不抽烟不喝酒。可以吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、橘子、香蕉、苹果等。多吃牛奶、鸡蛋等优质蛋白质食物，有助于促进恢复。
肌腱完全恢复的话，大概需要3~4个月。吃清淡易消化的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡和充足的睡眠，不要吃一些刺激性的食物，如辛辣和油腻的食物。可以多喝温水，促进新陈代谢，不要过度运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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