吴建华
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体寒的人喝什么茶对身体好？
发布时间：2023-07-14
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我一直都很冷，夏天有时候手脚冰凉，就一直吃药，也不见好转。后来被告知可以节食，喝点热茶，可能会有所改善。然而，我喝了很多茶，却没有感觉好一点。就想问问医生我该喝什么茶。
体寒的人容易手脚冰凉，尤其是冬天，脸、嘴唇、手脚会发紫发青。你这种情况，一般可以喝点干姜红枣泡水喝。能温经散寒，调理气血。而且要注意一些中药的适当搭配。平时也可以用一些泡脚的方法来祛除体内的寒气，祝身体健康。
一般可以喝点红茶，比较合适。如果红茶难喝，又有散寒的作用，也可以喝点姜茶。在这种情况下，还是比较合适的。每天饭后可以喝点姜茶。如果对体寒的人有一定的调理作用，平时也要加强体育锻炼，饮食要充分多样化，避免偏食挑食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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