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刘爱华
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知识库 幻听,梦魇怎么回事?
幻听,梦魇怎么回事?
发布时间:2023-08-08
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你好,医生,我晚上睡了很久了。我只会听到声音,做噩梦。我该怎么办?幻听和噩梦是怎么回事?我希望你能告诉我该怎么做。谢谢您们。

你所说的幻听并不是真正的幻听,可能只是在一些浅睡眠状态下的一些表现,噩梦一般发生在浅睡眠状态下。你这种情况考虑的只是睡眠不好,可能是这段时间压力大,精神压抑造成的。可以服用一些安神解烦的药物,比如安神补脑,日常锻炼放松。


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