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王珂
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知识库 腰椎管狭窄的注意事项
腰椎管狭窄的注意事项
发布时间：2023-07-18
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对于腰椎管狭窄症患者，多为中老年人，要特别注意自己腰部和下肢的症状变化。如果步行距离越来越短，比如走一公里、两公里没问题，现在只能走500米、800米。如果出现这种症状，建议及时去医院。做个核磁共振看看椎管狭窄的程度。通常轻度至中度椎管狭窄可以保守治疗。对于中重度椎管狭窄，需要手术治疗。对于病程较长的椎管狭窄患者，应更多地关注其踝关节和足趾活动度的变化。因为有些人平时不太注意脚背和脚踝，突然发现脚背和脚踝已经不能运动了。这部分患者已经耽误了就医，要特别注意脚背和脚趾运动能力的变化。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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腰椎管狭窄注意事项
休息是非常关键的，可以避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。再就是一定要避免外伤，如果外力比较大，有可能会引起瘫痪症状等，所以说对于椎管狭窄的病人一定要注意避免劳累，避免受凉，避免外伤。可以运用一些外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物、活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电更有利于腰椎管狭窄症状的改善。首先对腰椎管狭窄病人最主要的还是避免劳累，避免受凉，避免外伤，因为这种病最怕的就是劳累或者是受凉，一但剧烈的运动劳累就会加重症状等。
吴建华
发布时间：2024-03-24
 
腰椎管狭窄注意事项
还有在椎管狭窄发生以后，一定要避免腰部的外伤，以免外伤以后引起椎体骨折，或者是椎间盘突出的加重，或者是有增生的骨质过度的刺激椎管内的脊髓，很容易导致脊髓的损伤，引起肢体部位感觉和运动丧失的情况。对于病人出现了腰椎管狭窄的情况，会导致有明显的腰部疼痛及臀部和腿部酸麻胀痛无力的情况，并且会导致病人出现明显的间歇性波形，所以在出现腰椎管狭窄以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后加重病人的临床症状。并且避免反复的弯腰活动，并且避免腰部过度的受力，以免导致椎体受力加重，就会导致椎管狭窄症状的加重。
荣春红
发布时间：2024-03-24