李晖
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我特别嗜睡如何快速清醒呢？
发布时间：2023-07-14
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我非常困。怎样才能快速醒来？
如果有嗜睡症，想快点醒，可以吃点提神的药，或者喝杯咖啡。平时可以多做运动，增强体质，提高免疫力，放松心情，不要给自己太大压力。饮食方面，要注意营养搭配，多吃新鲜水果、蔬菜和维生素含量高的食物，祝身体健康。
重度嗜睡不能排除是因为高血压、脑供血不足或脑缺氧。如果是脑缺氧引起的，可以通过吸氧立即改善。如果是脑缺血，脑供血不足，可以根据病情口服药物或者做针灸推拿辅助治疗。如果是其他原因引起的，比如醉酒，可以肌肉注射纳洛酮治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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