国红
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贫血吃馄饨好吗？
发布时间：2023-03-25
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贫血吃馄饨怎么样？
贫血可以吃馄饨。平时需要多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃猪肝、木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉等含铁的食物来调理。你需要找出贫血的原因，明确诊断，在医生的指导下对症治疗。平时也需要定期检查，适当运动，均衡饮食，强身健体，生活规律，避免受凉熬夜。
贫血是由营养不良引起的，可以多吃牛奶、鸡蛋、肉类、动物肝脏这些有营养的物质来补充营养，而馄饨配肉可以缓解贫血的症状。平时可以用大枣、枸杞泡水喝或者煮粥喝。如果贫血严重，可以吃硫酸亚铁配维生素c。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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