董丽娟
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面瘫怎么预防？
发布时间：2023-07-08
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看了阿姨的面瘫后，非常可怕。她担心自己会患上这种疾病。如何预防面瘫？
您好，平时可以多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮，保证良好的营养供给。预防面瘫需要避免光源的刺激，如紫外线、电脑、电视等。不要出去晒太阳。平时要经常锻炼面部肌肉，每天坚持穴位按摩。可以参考穴位按摩。睡觉前可以用热水泡脚。
你好，面瘫大多是因为风邪直上经络引起的。这类患者往往吃太油腻的食物，吃太多动物内脏，导致体内痰湿旺盛。预防面瘫，首先在饮食上清淡饮食，尽量戴口罩出门。其次，如果有原发病，要积极治疗原发病，如高血压、糖尿病等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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