吴春波
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腰部韧带拉伤疼痛怎么办?
发布时间:2023-07-28
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我锻炼的时候没注意。不小心拉伤了腰椎韧带,有疼痛感怎么办?家里有药油,可以用吗?
您好,您需要配合医生使用活血化瘀的药物。可以用云南白药外擦。同时建议你注意理疗、按摩等。如果可以改善,建议你不要动,以免造成痛苦。如果疼痛很严重,你需要服用止痛药。你最好多吃蔬菜和水果,而不是刺激性食物。
运动或姿势不当容易导致腰椎韧带扭伤。如果不积极治疗,会发展成慢性腰肌劳损,导致腰痛症状反复,腰椎运动不利。可以根据自己的情况冰敷。24小时后可以用活血化瘀的药酒按摩。还可以做物理因子疗法,针灸疗法,配合中药等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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