杨春喜
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200多度近视严重吗
发布时间：2023-07-16
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高中的时候，我看到很多人都戴眼镜。有些人的近视一度高达600度，而我现在只有200多度近视。之前听说近视太多会遗传。我想问医生。200多度近视严重吗？
200度近视是轻度近视，不太严重。为了控制200度近视的发展，平时要注意用眼，不要长时间看书。长时间用眼后，要用手俯视或按摩眼周，缓解眼睛疲劳。你要尽量少看手机电脑等电子产品，注意休息，不要熬夜。戴上合适的眼镜也可以控制你度数的发展。
200度近视不算太严重，但为了避免度数增加，平时要养成用眼的好习惯，避免长时间盯着电子产品。通常我们看一个小时左右的电视需要停下来休息5~10分钟。多做远视和眼保健操有助于缓解视觉疲劳。通常，我们应该多吃富含维生素的水果和蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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