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康云鹏
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知识库 摔跤后膝盖痛怎么缓解
摔跤后膝盖痛怎么缓解
发布时间：2023-07-14
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之后摔跤患者膝盖疼痛，缓解的方法有:首先，患者一定要停止活动，适当制动膝盖。为了防止跌倒后膝盖继续移动，疼痛的症状更加严重。第二，受伤后24小时内，病人应保持冷敷。冷敷可用冰或冷水冲洗，能有效降低膝盖温度，收缩毛细血管，减轻肿胀及相应的疼痛症状。如果经过上述措施后，患者膝关节疼痛仍未明显缓解，可在医生指导下口服药物。最后，睡觉时还可以抬高受伤的膝盖，有利于下肢血液流动，促进炎症消退，缓解疼痛症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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