樊茂蓉
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晚上睡觉平躺腰痛只能侧睡怎么回事
发布时间：2023-07-17
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晚上睡觉腰痛，只能侧睡，这是腰椎筋膜炎的表现，是腰筋膜和肌肉组织的无菌性炎症。大多是慢性劳损引起的。寒冷或潮湿会使症状加重。躺着使腰背部的肌肉受到压迫，筋膜处于牵拉状态，产生疼痛。你需要侧卧，长时间侧卧会感觉肌肉酸痛。患者经常需要不断翻身来缓解症状。可以口服消炎镇痛药物和肌肉解痉药物，如氯唑沙宗，用理疗、按摩或红外线照射治疗腰部。平时要避免腰背部长时间处于一个姿势，锻炼腰背部肌肉，比如游泳或者引体向上。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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