谢洋春
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心理障碍怎么治疗？
发布时间：2023-07-09
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我害怕交流的时候说错话，周围的人觉得我是一个不爱笑的人。我真的想和我的朋友好好谈谈。因为我说话笨，所以总是不了了之。我该如何治疗我的心理障碍？
心理障碍可以在医生的指导下服用一些药物来治疗，也可以通过心理疏导来改善，可能是心理刺激引起的。平时多听一些舒缓的音乐，放松一下心里的压力，培养多种爱好，可以转移注意力，也可以让自己变得自信。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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