孙冉
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高度近视怎么保护眼睛
发布时间：2023-07-28
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保护眼睛高度近视的方法有:一是控制近视的发展，如合理用眼、青少年看书握笔的姿势等。第二，严格控制看屏幕的时间。青少年要注意保证户外活动的时间。建议每天做2小时，每周至少户外活动10小时，尽量控制近视在600度以下。并且对于高度近视的眼睛，也就是600度以上的眼睛，要注意避免受到外力的冲击。此外，还要避免揉眼睛等不良习惯，减少外力对眼球的冲击和干扰。第三，要定期去医院，以便了解高度近视视网膜晶状体的情况，是否有早期损伤。及时干预可以控制病情恶化，保护高度近视的视力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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