彭华
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腰疼感觉累怎么办？
发布时间：2023-08-08
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最近举动严重，压迫了我的腰部神经。现在腰感觉很疼很累，但是现在不知道该怎么办。腰疼感觉累怎么办？有什么方法可以有效缓解疼痛？
你好，你的腰痛和肌肉疲劳的症状应该是因为运动引起的腰肌劳损，或者说腰肌劳损。这种情况需要好好休息，也可以做理疗，热敷，外用活血止痛的中药，或者口服活血止痛的药物，可以慢慢缓解。如果肌肉韧带损伤不严重，一般需要1到2周左右才能完全恢复。
如果你感觉腰部很疼，首先要考虑是不是腰椎肌肉损伤引起的。急性腰椎损伤会引起疼痛。如果想缓解诚通，可以口服一些非甾体类消炎药，做一些中医针灸调理。可以先去当地正规医院拍个片子，看看会不会有腰椎间盘突出。有时腰椎间盘突出会出现这种疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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