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吴建华
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知识库 睡觉时打呼噜是怎么回事?
睡觉时打呼噜是怎么回事?
发布时间:2023-07-13
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我以前睡觉从来不打鼾。最近,我和朋友去旅行了。我可能有点累了。第二天起来,他们告诉我,我昨晚打呼噜了,而且声音还挺大。请问睡觉打呼噜是怎么回事?谢谢你。

你说睡觉打呼噜可能是旅途中休息不好和劳累造成的,也可能是酒店里枕头的高度造成的,所以如果你之前没有打呼噜,那么你在旅途中就打了。建议你多休息,枕头的高度不要太高。如果经常打呼噜,可能是鼻腔、扁桃体肥大等疾病引起的。

睡觉打呼噜可能是最近感冒导致喉咙里有痰,也可能是枕头高度不舒服导致打鼾。有的人心脏不太好,还可能出现打呼噜症状!如果只是打鼾,没有其他不舒服的症状,就不需要治疗。你应该每年定期体检一次。如有异常,需及时去医院治疗!


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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睡觉打呼噜是怎么回事
睡觉打呼噜一般分为两种情况,第1种叫做单纯性鼾症,一般认为是打呼噜程度比较轻微,虽然有打呼噜,但是没有明显的呼吸暂停,也不会伴有明显的血氧下降。睡眠打鼾会影响睡眠质量,可能是病理性原因所引起的症状表现,如果出现打鼾严重、睡眠呼吸不畅等症状,需要尽早到正规医院接受详细专项检查,查明具体病因,并积极接受对症治疗。打呼噜又称为打鼾,是指的呼吸时气流使悬雍垂组织发生振动从而发出声音,当悬雍垂扁桃体过大或者是肿大舌体的过大,上抬或者是上呼吸道肌肉组织松弛、颈部脂肪压迫呼吸道等,都可能引起打呼,然后睡眠呼吸暂停通气综合征、肥胖症、慢性扁桃体炎、扁桃体腺样体肥大、慢性咽炎都可能是导致睡觉打呼的原因,对于特殊情况下类似于过度的劳累、怀孕、感冒期间引起的也可能出现短暂的一过性打鼾。
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