王伟
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眼睛难受，腰疼怎么办？
发布时间：2023-08-27
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上周我用眼太多了。从昨天到现在，我的眼睛一直很不舒服。我把它们打开得很糟糕。滴眼药水没有效果。晚上睡觉腰疼，难受死了。毕竟眼睛不舒服，眼睛干涩，同时腰也不舒服。经常打瞌睡怎么办？
你好！根据你的症状来看，你是长期劳累过度，睡眠不足导致眼睛不舒服，腰疼。所以是你的身体在警告你，再这样下去，你会出现病变，你需要放慢脚步，休息一下。让你的身体器官处于劳逸结合的正常工作状态。不要过度劳累，注意劳逸结合。
眼睛不适和腰痛的症状多是由于眼睛过度疲劳引起的。腰痛也可能是由于经常坐着和工作引起的。平时一定要注意休息。可以用一些眼药水缓解眼疲劳，适当做眼保健操，饮食上不要吃辛辣油腻的食物。可以用枸杞和决明子泡水喝，对眼睛有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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