张忠
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老年人怎么防止股骨头坏死
发布时间：2023-07-16
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年纪大了，特别担心会得股骨头坏死，所以想预防。老年人如何预防股骨头坏死？
预防老年人股骨头坏死，需要注意改善不良生活习惯。最好不要经常抽烟喝酒，多吃含钙多的食物或者多吃蔬菜水果。根据自己的身体状况，适当做一些有氧运动，比如打太极拳或者慢跑，可以避免血脂升高，从而起到预防作用。如果使用糖皮质激素等药物，最好定期去医院复查。如果臀部已经受伤，最好避免重体力劳动或剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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