两侧肩膀疼痛的可能原因一般包括以下几种:

1.它与颈背肌筋膜炎有关。这种疾病经常发生在长期伏案工作的人身上。

2.颈肩不注意保暖。长时间吹空调或者睡觉枕头太高，都有可能造成双肩疼痛。

3.颈椎或胸椎小关节疾病。一般与长时间保持同一姿势或长时间提重物有关。可以通过功能锻炼、牵引疗法或手法正骨来治疗。

4.肩周炎。50岁以上的人，通常在外伤或长期慢性劳损，或受凉等刺激因素作用下，肩关节外展、升降、伸展等功能有限。

5.颈椎病。如果颈椎的神经根受到刺激或压迫，就会在颈肩相应的神经支配区出现疼痛。