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母艳蕾
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知识库 怎么判断自己得了抑郁症
怎么判断自己得了抑郁症
发布时间:2023-07-10
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如果以下一些症状出现两周或两周以上,那么就是抑郁症。1.心情不好,开心不起来,不开心,容易哭,情绪低落。2.失去兴趣,缺乏乐趣。3.容易疲劳,失去精力。4.容易发脾气或生气。5.胃口变了。可表现为食欲下降或食欲增加,相应的体重也可能发生变化。6.睡眠变化,如失眠、早醒或睡眠过多。7.我觉得自己没有价值,过于自信,自卑,自责。8.不能集中注意力或注意力不集中,优柔寡断。9.消极的想法,甚至是活着没有意义,不想活着的计划和行为。如果这些症状,包括第一个或者第二个以及其他四个,都是抑郁症的诊断,并且造成社会功能的损害,让你觉得很痛苦。


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