王珂
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经期体重减轻怎么回事
发布时间:2023-09-01
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经期体重减轻,没有刻意减肥。月经期间的体重下降是怎么回事?
因为女性在经期抵抗力差,再加上身体出现一些不舒服的现象,饮食也会下降,所以缓解是很正常的。这种情况没必要太担心。女性在经期一定要多注意喝水,可以帮助毒素排出体外。他们还应该注意个人卫生和保暖。
因为这个时候身体虚弱,如果吃了吸收不好,就会瘦下来,但是如果经期过后吃多了,还是会胖。所以经期一定要保暖,不要吃一些生冷刺激性的食物,保护好自己,勤换内衣,及时换卫生巾,避免感染。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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