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吴建华
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知识库 尺神经损伤可以运动吗
尺神经损伤可以运动吗
发布时间：2023-07-14
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尺神经损伤是临床上常见的一种周围神经损伤。对于尺神经损伤患者，如果处于恢复期，应鼓励其多做运动。因为尺神经损伤可能会引起感觉异常和局部肌肉萎缩。这时候会建议患者多做肌力练习，然后恢复肌肉功能。但如果尺神经损伤严重，属于急性期。在治疗的急性期，要优先考虑一些药物治疗，甚至手术治疗。这个时候，运动疗法可能就要放在后面了。但也有一些轻度损伤的患者，往往是由于运动过度造成的。例如，一些肘部问题的发生是因为患者经常打球，但打球的量和他们的姿势不正确。此时，如果要考虑这种原因引起的尺神经损伤，会建议患者停下来休息，避免任何会加重损伤的运动和锻炼。因此，如果尺神经损伤可以运动，就要综合分析尺神经损伤的原因和严重程度来做出综合判断，从而指导患者科学训练。


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尺神经损伤可以按摩吗
尺神经损伤一般不按摩。特别是在损伤的急性期，此时通常有外伤引起视神经的骨折挫伤，局部炎症物质较多，或急性压迫引起的麻木疼痛。如果再按摩，可能会造成局部炎症和渗出的加重，伤情的加重可能会造成粘连和肌肉挫伤，使尺神经受到更大的压迫，使其无法迅速缓解。此时尺神经的损伤需要制动，有时需要手术解除局部压迫。如果神经损伤严重，需要手术吻合或修复，减少炎症物质的堆积。同时需要一些药物来促进神经的恢复和局部炎症的吸收。只有在尺神经慢性附着或尺神经长期受到炎症刺激时，局部肌肉痉挛才可以通过按摩缓解，但这种情况很少见，所以绝大多数尺神经损伤不建议按摩。
王新霞
发布时间：2023-07-14
 
尺神经损伤可以跑步吗
尺神经损伤急性期和治疗期间不要跑步锻炼。一般在神经损伤6周内要注意相应的运动方式，不要剧烈跑步。尺神经损伤通过系统治疗逐渐恢复后，6周后可逐渐恢复正常运动，包括跑步。在尺神经损伤的急性期，如患者尺神经损伤、断裂，应进行相应的手术吻合。如果过早进行跑步锻炼，容易造成肢体运动过度，导致尺神经吻合口牵引，影响神经修复，甚至造成手术治疗失败。如果尺神经经过相应的治疗逐渐恢复，这个时候做跑步运动是有可能的，但是你也要掌握好运动量，不要过度。如果过量，会对局部神经恢复产生不利影响。另外，运动时要保护好四肢，避免意外伤害。
林云华
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尺神经损伤可以艾灸吗
在某些情况下，尺神经损伤可以通过艾灸来治疗，艾灸可以舒筋活络，活血化瘀，疏通经络，缓解关节疼痛。比如尺神经急性劳损挫伤，一周后逐渐消退。这时候可以用艾灸进行辅助治疗，可以促进局部组织的修复和恢复。另外，如果尺神经有开放性损伤，局部切口未完全愈合，有感染风险，也不能进行艾灸，以免出现不良并发症。如果切口完全愈合，两周左右就可以进行艾灸。而且如果是尺神经损伤的急性期，由于常伴有出血、充血、水肿、炎症反应等不良病变，急性期艾灸往往会导致出血和炎症反应的加重。所以艾灸治疗一定要掌握其适应症，在专业医生的指导下进行。
何峰
发布时间：2023-07-14