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孙冉
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知识库 叶黄素能长期吃对近视有用吗
叶黄素能长期吃对近视有用吗
发布时间:2023-07-29
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长期吃叶黄素对近视没有影响。叶黄素是视网膜黄斑区的主要色素成分。补充叶黄素主要用于改善黄斑区的视功能,对近视的治疗没有作用。目前还没有明确有效的治疗近视的方法。只能通过各种手段来预防或纠正。富含叶黄素的食物包括南瓜、豌豆、菠菜和葡萄。近视患者应及时通过验光配镜进行矫正;作为成年患者,屈光状态稳定后,可考虑进行准分子激光角膜切削术或ICL人工晶状体眼内植入术矫正视力。


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近视眼吃叶黄素有用吗
吃叶黄素对近视有用,可以保护视网膜,起到辅助治疗作用。近视主要是由于平行光线经眼睛折射后不能聚焦在视网膜上,而是聚焦在视网膜的前方,这是不可逆的。视力可以通过戴眼镜或屈光手术矫正到正常。建议近视后积极纠正不良用眼习惯,注意劳逸结合,避免近视度数不断上升。电子产品对眼睛伤害很大,尽量少用。阅读和学习应该在光线充足的地方以正确的姿势进行。用眼睛近距离休息几分钟约40分钟,远眺或做眼保健操。多参加户外活动,多看看绿色植物。平时可以吃叶黄素保护视网膜,缓解视疲劳,增加视网膜营养,使视力保持在稳定水平。
王翠玲
发布时间:2023-07-19