施爱群
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抑郁症怎样改善睡眠
发布时间：2023-07-10
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我患有抑郁症，但这段时间总是睡眠异常。我想改进它。抑郁症如何改善睡眠？
改善抑郁症的睡眠，可以遵医嘱服用舍曲林，同时可以采取心理治疗帮助改善。一般抑郁症是由遗传引起的，也可能是经常吸毒或大量饮酒的因素。它可能会引起抑郁症状，甚至焦虑和智力低下。严重时可能会出现自责和自杀。抑郁症可以通过医院的精神检查来判断。治疗期间，尽量不要盲目停药和停药。可以参加一些户外的集体娱乐活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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