迟骋
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夏季汗多是什么原因
发布时间：2023-03-25
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夏天气温高的时候出汗是正常的。不动或轻动时大量出汗是不正常的。很可能是疾病引起的。肾虚、气血不足、神经功能紊乱、甲亢等疾病都可能导致出汗异常。最常见的就是肾虚，夏季是阳气最旺盛的季节，容易导致肾阴虚，火旺。因为肾虚导致大量出汗，所以要避免剧烈运动，多休息，不要过度疲劳，注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。为避免辛辣刺激，可以吃补肾的食物，如何首乌、黑豆等。夏天大量出汗会导致水电解质紊乱，肌肉无力，容易疲劳。可以多吃蔬菜水果补充水分和钾钠等电解质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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