刘国旗
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莫名的疲劳的原因是什么？
发布时间：2023-08-12
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莫名疲劳的原因是什么？
你好，疲劳的原因通常是身体虚弱，气血阴阳，脾肾两虚，或者饮食不节，睡眠能力差。根据平时的症状、舌苔、脉象、辨证，再选择药物进行调理。要保证充足的睡眠，生活规律，饮食均衡，荤素搭配，适当运动，避免情绪波动。
你好，疲劳的原因可以在平时找到，劳累、熬夜、情绪波动、生活压力大、睡眠不好、贫血等平时的器质性疾病都有直接关系。建议生活规律，饮食均衡，适当运动。如果有时间，可以去附近医院做常规体检，明确诊断，在医生指导下对症治疗，定期检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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