张妮
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冬天手脚冰凉，夏天容易出汗？
发布时间：2023-08-26
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我是什么体质？冬天手脚冰凉，夏天却容易出汗。这有什么不好？而且冬天手脚冰凉，再暖和也暖和不起来。这是不是说明身体太冷了？还是湿度太大？
如果冬天手脚冰凉，夏天容易出汗，就要考虑是不是因为虚弱引起的。建议你平时多注意休息。另外，平时最好根据现在的气温增减衣服。另外，平时补充维生素和营养比较好。
冬天手脚冰凉，夏天容易出汗，是气血虚弱的主要原因。也和湿气有关。平时多喝红豆薏米粥有去湿气的作用。主要是多吃补气血的食物，如阿胶、芹菜、羊肉、菠菜、大枣、桂圆等。能补益气血，加强营养，多运动，促进肠胃蠕动，增加食欲。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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