迟骋
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蜂蜜和豆浆可以混和一起喝吗？
发布时间：2023-07-13
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我从来不知道有这么一句话，食物是互斥的。后来发现有些食物是互斥的，其实会导致中毒。以前也是这样吃黄瓜和西红柿的，现在知道不可以了。不知道蜂蜜和豆浆能不能混合在一起喝？
不建议将蜂蜜与豆浆混合。蜂蜜和豆浆一起吃，可能会产生一些沉淀。沉淀物不利于人体吸收，会影响蜂蜜和豆浆的营养价值。酿造蜂蜜的水温不宜过高。一般不建议超过60度。水温过高会影响蜂蜜的营养价值。吃蜂蜜时，尽量不要吃韭菜、大蒜、豆制品、洋葱等。
临床上经常有一些文章告诉你什么食物一起吃什么食物有毒副作用，不能这样吃。只是看了这些文章，但不要相信，因为食物配伍在临床上确实存在。但是，不管用量，就说食物配伍画，这是耍流氓的行为。食物只有达到一定剂量才会有毒副作用，甚至几百斤。
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