刘国旗
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蹲久了站起来眼前发黑正常吗？
发布时间：2023-08-29
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中国北方冬天在这里没什么事做，就在附近做点活，在家做点事赚点手工钱，供孩子上大学。因为腿不太好，坐久了会发麻，所以一直蹲着。蹲久了站起来眼前发黑正常吗？
你好，蹲久了站起来眼前是黑的。属于直立性低血压，正常。避免紧张和担心。长时间蹲着的时候，要慢一点。可以去医院测血压，把血压控制在正常值，多吃营养食物，适当运动，促进血液循环，提高免疫力。
这种情况很正常。是短暂的脑供血不足导致的眼前一片漆黑。经常发生在蹲的时间太长或者起来太快的时候。这种情况也发生在正常人身上。建议不要蹲太久，起来的时候慢慢起来，让血液到达大脑，这样就可以避免这种情况。平时要注意全面营养，避免低血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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