范书英
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骨折吃什么补品好？
发布时间：2023-07-18
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医生，我妈妈现在快70岁了，然后摔断了一根骨头。然后我也希望我妈的骨折能快点好起来，让她开心每一天，所以我想知道。骨折吃什么补药好？
如果有骨折，在恢复期，可以主要用杜仲、三七、鹿茸做汤喝。平时也可以多吃海参、豆制品、乳制品、肉类。尽量不吃酸辣食物，不喝酒。骨头慢慢长好需要三个月。恢复期也要做一些康复运动疗法，促进功能恢复。
以后首先要注意避免活动，好好休息。钙是可以补充的。多吃含钙量高的食物，如牛奶、豆浆、排骨汤、骨头汤等。，有助于补充钙质。平时要晒晒太阳，促进钙的吸收。骨折恢复需要很长时间，所以平时可以按摩肌肉，促进肌肉的血液循环，也有助于骨折的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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