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何峰
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知识库 早餐吃什么可以减肥啊?
早餐吃什么可以减肥啊?
发布时间:2023-08-01
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我有点肥胖,想减肥,不知道怎么吃。早餐吃什么可以减肥?

在这么小的年龄,如果明显存在肥胖,可以考虑适当口服一些蔬菜水果,坚持锻炼半年以上。大部分患者的体重是可以有效改善的,其他人也没有什么好办法。口服药物效果不一定特别好,慢慢来,过正常的生活。早期积极运动可以促进你的减肥。


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