施爱群
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青少年猝死的前兆是什么？
发布时间：2023-07-14
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医生，最近在新闻里听到青少年猝死，太可怕了。青少年猝死的前兆是什么？
青少年猝死可由多种原因引起，如精神压力过大、剧烈运动、经常熬夜玩手机、电脑、游戏等。猝死前可出现胸痛、胸闷、气短、呼吸困难、眩晕等症状。建议及时去看正规医院，做相应的治疗。避免情绪紧张或激动，避免辛辣刺激的冷食，避免熬夜，保持充足的睡眠。
临床上，青少年猝死前，通常存在一些高危因素，如长时间熬夜、工作时间不规律等。或者服用一些有精神刺激的药物，这些通常都是高危因素。这种情况下，你需要尽快安排好自己的作息时间，每天至少睡7个小时，多补充优质蛋白质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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