康云鹏
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平躺时腰一用力就会很酸痛怎么办
发布时间：2023-07-16
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平躺时，用力时腰部会酸痛。可能出现腰肌劳损或腰椎滑脱等腰椎不稳症状。建议避免硬躺，给予局部热敷和理疗，活血化瘀促进血液循环，改善酸痛症状。外用酮洛芬凝胶或白脉软膏缓解疮痛症状。同时在外部固定腰围，限制异常活动。一定要换软硬合适的床，避免床太软导致腰肌组织过度拉伸，不会缓解酸痛症状。去正规医院完善局部彩超和腰椎MRI检查，进一步明确诊断，给予合理治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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