1.这种骨折有怎样的恢复？其实目前临床上并没有严格意义上的这种说法。正常，一般这种小腿骨折和吃饭之后，只要你第一个注意，不抽烟喝酒，不吃一些辛辣的食物。尤其是吃了辛辣的食物，在正常刀口未愈合的情况下，容易导致皮肤出汗，而且这种食物还容易引起皮肤感染，影响刀口愈合。

2.第二个就是抽烟喝酒，因为这样会造成末梢供血不足，容易导致骨折愈合缓慢，甚至影响骨折愈合。

3.以后也可以多吃牛奶肉汤或者氨基酸蛋白含量高的食物，促进这种骨折的愈合。这当然是饮食调整，但不能说这些饮食出现后，骨折会提前一两个月愈合，也不会。

4.这样调整自己的心态，因为如果骨折了，就需要提供这些营养。不代表有非常非常明显的促进作用。