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张久亮
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知识库 绝经是突然的吗?
绝经是突然的吗?
发布时间:2023-07-31
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更年期是突然的吗?

更年期不是突然的。月经会逐渐减少,直到没有。可以观察自己的情况,顺其自然。另外,你要检查激素水平来确定具体情况。平时要养成良好的生活习惯,不要有太大的心理压力。更年期的话会感觉烦躁,月经周期或月经量不规律。必要时可以服用一些激素类药物来延缓月经周期,但会打乱正常生活。

一般来说,女性45岁以后进入更年期,卵巢功能慢慢衰退,就会发生更年期。这个时间因人而异,有的可能需要很短的时间,有的需要2到3年。这期间尽量调整自己的情绪,以平常心对待,注意卫生,多运动,不吃刺激性食物。


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