杨春喜
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脚底筋膜炎能走路吗
发布时间：2023-07-13
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足底筋膜炎可以走路吗？
足底筋膜炎可以走，但是不要走太久，不要做剧烈运动，可以服用非甾体抗炎药进行调理。具体用药要在医生指导下服用。平时不要过度劳累，注意休息。可以用生姜每次泡脚30分钟左右，可以吃苹果、西瓜、西瓜等富含维生素C的新鲜水果。
临床上来说，要避免走路，一半以上的筋膜炎患者休息后可以缓解。最常见的原因有:长时间逛街、爬山不热身、长时间徒步，容易导致慢性足底损伤，从而导致足底筋膜炎。治疗方法包括:(1)减少足跟冲击，如减肥、避免剧烈运动等。(2)物理治疗，如超声波、肌电刺激、冷热外敷、按摩等。(3)消炎止痛药物、局部封闭或外用膏药
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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