母艳蕾
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手脚总是凉是这怎么回事？
发布时间：2023-07-14
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我叔叔最近总是感觉手脚冰凉，我们一摸他的胳膊，都以为过几天就好了，可是他已经连续好几天都是这种状态了，所以想问问为什么他的手脚总是冰凉的？
如果总是手脚冰凉，主要考虑的是身体的过度虚弱。同时也考虑肾阳虚的一种表现。这种情况下，主要还是要经常锻炼，最好养成每天跑步的习惯。同时经常对身体局部进行按摩，促进血液循环，同时配合一些补肾的药物进行治疗。
您好，如果长期手脚冰凉，通常是由于气血不足或循环不畅引起的上述症状。建议去医院做彩超看看血液循环的具体情况。同时，适度的体育锻炼，如慢跑、游泳或骑自行车，可以增加体内的血液循环。平时要注意保暖，多喝水，增加新陈代谢。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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